Ricette

Pasticcino di banana, cocco e crema di nocciole

Banana, cocco, crema di nocciole...e la colazione è fatta! Questa la ricetta proposta dallo chef Marco Iozzolino: una ricetta a medio carico glicemico, quindi adatta per una colazione oppure come soluzione post workout.

Ingredienti per una porzione:

1 banana

crema di cioccolato e nocciole q.b.

cocco rapè q.b.