Nutrizione

Giornata in spiaggia? Ecco quali cibi portare insieme alla crema solare

Anche se fa caldo e restare in acqua tutto il giorno sembra l'unica soluzione per sopravvivere al caldo asfissiante, è bene non trascurare mai l'alimentazione. Ecco alcuni piccoli, ma utili, consigli del consulente nutrizionale Iader Fabbri.